屏東單車國道國際慈善馬拉松 (運動白痴的第一次路跑心得)

我從小就是那種很討厭運動，如果老師不管，體育課只會在樹下聊天的那種女生。
今年以前跑過最長距離的跑步應該是學生時代什麼要測體適能的800m吧...
然後記得還是半跑半走的痛苦完成...
其實也不是說每種運動都討厭，主要是因為覺得運動很累又很無聊，
如果像可以看風景的悠閒騎單車或爬山就滿喜歡的。
所以始終不太理解城市路跑的風潮，覺得一大堆人在醜醜的城市街道跑步吸廢氣到底有什麼好玩的???
而且很多比賽竟然還秒殺???
而一些可以看風景的越野馬拉松，辦在風景區、或者國外漂亮城市的馬拉松，
雖然看起來好像比較有意思，可是還是覺得跑42KM或21KM也太累太難想像了吧...
所以還是沒有認真地想過自己有一天會去參加路跑活動。

但我的男朋友卻是個喜歡運動的陽光男兒，也偶爾都會去報一些路跑活動。
今年四月他去參加了在碧潭的The North Face的越野挑戰賽，
我也去插花跟著跑了....應該不到一公里吧XD
但是就有點覺得好像還有點好玩，也可能是碧潭那邊風景還不錯的關係吧～
因此就覺得說也許下次可以跟他一起來報個某路跑的最短里程組別玩玩看XD

本來其實是想報位於我奶奶家的田中馬的，非常好評又剛好不用煩惱住宿問題。
不過就秒殺沒有搶到QQ
後來某天男友說他報了他家那邊的屏東單車國道國際慈善馬拉松，
並說這個馬拉松一向評價都不錯，市區都是平地也比較容易，我如果要去可以報這個。
看了一下簡章，本來是想報最短的的5K迷你馬拉松的...
結果竟然只限國中小學生... 只好報了10K的休閒練腳丫組。


雖然10K對有在跑步的人應該是不值一提的one piece of cake
但對於今年以前只跑過800m，報名前最多也只跑過2KM的我而言...
簡直是不知死活的天文數字啊
7月底報名，8月我去練跑跑了2.33KM... 然後我就把這回事忘掉了...
直到11月時男友提醒...我才發現我竟然兩個多禮拜後要參加路跑啊天啊！

結果後來我也只有在路跑的前一個禮拜練跑了2次，一次2.33KM，一次4KM。
本來那個禮拜的預期是希望可以天天去跑的，
誰知道跑完第一次2.33KM我就很累+痠痛了好幾天，再有力練跑已經是比賽的前3天了。
跑完也是覺得好累，為了怕影響到路跑那天的狀況，
就有去查跑後收操怎做，跑完認真地做了一下，晚上又穿了日本很紅的美腿壓力襪睡覺，
果然事後痠痛的情形就好很多。
然後同時也發現最後跑4KM那次，我一開始可以連續跑1KM不累不停了，
也算是有創自己這運動白痴紀錄的進步…
但其實還是頗擔心的，畢竟10KM和4KM還是有著一倍多的差距...
而且距離越長，會越來越累越來越慢越來越熱吧？
只希望到時走走跑跑能在比賽的時限2小時內完成了@@

男朋友報的是超半馬22K組，不過在路跑的前陣子他腳「又」扭傷了，
雖然到路跑的那天算是快要好了，不過他也還是保守地說到時看情況跑多少。
我們前一晚住在高雄的澄清湖附近，開車過去會場那約二十幾分鐘，
但不小心賴床賴了10分鐘，到了後又找不到比較近的停車位，
只找到離會場十幾分鐘腳程的地方。
所以當我們到達起跑點時已經7:20，起跑點空空如也了... ~~~


而且一跑才發現根本不知道路呀... 也沒有人可以跟著人群跑@@
有時有零星的幾個路人指引，但還是覺得頗為茫然...
男朋友說算了就當作在屏東市亂跑好了，
雖然好像也只能這樣了，但心情真是有點複雜，
一方面想說也好反正我也沒把握能跑10公里，
另一方面又覺得畢竟還是有點期待想試試看到底能不能完成，結果就這樣啊？
不過也是自己賴床耍笨，算了，就像自助旅行一樣總是經常有些意外，
那就當作和男朋友半跑半散步，認識一下屏東市吧。

今天屏東的天氣、空氣都還算不錯，跑起來還滿舒服的，
雖然沒有一直去看紀錄APP，
不過自己覺得從起跑到第一次累了要換走的距離應該也有比前幾天更進步。
跑著跑著也漸漸看到前方有一些人，突然就覺得很興奮，因為哈哈這樣我們就不是最後了XD
然後也發現後來的路口都有志工在做導引，所以其實好像還是有照著正確的路線跑？

蕩氣迴腸是為了最美的平凡

不知道該先從我五年前寫過的這篇「女曰雞鳴」開始說，
http://cafemilk.blogspot.tw/2003/10/ptt2.html
還是就直接從我的網友兼好朋友的大嫂韋君開始說起。

世界很小又很妙，2005年11月的時候，她因為發現我們都曾去過雲南梅里雪山上的一個世外小村「雨崩」，而到這個blog留言。
那是個很美，很絕塵世外的寧靜小村，但物質條件並不是很好，所以當年會去的人很少，多半都是些背包客，
因而我們對彼此有了印象，我偶爾也會逛逛她的blog。

2年多之後，發現她竟然是我從小玩到大的17年好友芬的未來嫂嫂，現在已經是嫂嫂了：）。
從小就和芬互相去彼此的家玩，也知道她有個大她4歲的哥哥，常愛機車地吐嘈著她。
但也許是我去芬家玩時她哥已經高中、大學了吧，所以也不常打照面，
直到最近看了韋君的blog，紀錄著他們相識相戀的點滴，才知道他們如此地浪漫，浪漫到太令我羨慕。

這些日子看韋君的blog，發現她是個文筆極好，極有文思的姊姊，很喜歡她的文風。
吳哥哥，說實在沒看過他寫的任何文字，除了韋君提到的那句「你一定是我前世度過的一個陰天，卻遲遲沒有下雨。」
嘖嘖，多美，甜死人。
而更令我讚嘆的是，多年後韋君以參加簡訊文學獎的得獎作品以對：「三十年後你的杯子裡會有我的假牙。」

最浪漫的，與最平凡的;
最浪漫的，其實就是最平凡的，至少我是這麼覺得，若叫我說一段和戀人相處時最浪漫的情景，猜猜我會說什麼？
不想直接暴露在人人搜尋的到的網路上，若是我的朋友，私下來問我吧。


看韋君與吳家哥哥的婚紗照，也是一樣，最浪漫的，最平凡的，最平凡的浪漫，一格一格擬真的生活小場景，
比穿著華美豔麗的禮服笑得更動人。
有人在韋君的blog讚嘆他們的婚攝特別，祝他們有個特別的幸福人生。
韋君對以"我不要特別的人生，平凡就好"
更是讓我直讚嘆真深如我心。


若是我的朋友，應該也有聽過我人生的最大夢想，與第二夢想。
第一個夢想聽起來很平凡，對我而言，卻很難又很嚮往；
第二夢想乍聽之下很酷，殊不知如果可以，還是寧願過著第一夢想的生活就好。


要做得神仙眷侶，需先做得柴米夫妻，我也總這麼相信，
祝福韋君嫂嫂跟蘇航哥哥，從此是柴米夫妻，也是神仙眷侶。

教小學生做餅乾大作戰

8/18～20，到台中龍井淳文表姊家作客。
主要是去陪我國小五年級的小外甥女寧寧玩，因為寧寧放暑假，表姊跟姊夫卻仍然都要上班。
寧寧只好每天跟著表姊到東海的辦公室寫功課，似乎很是無聊@@，因此一直殷勤邀我去帶寧寧玩幾天。

寧寧是我最鍾愛的家族小輩，因為自己從小孤獨地長大，一直都非常想要有個妹妹，
可以跟妹妹一起玩、一起逛街、聊心事....，所以也常常都會對可愛投緣的學妹很好。
可惜家族裡比我小的都是男生，年齡差距最小的還就是我弟，小我7歲。
所以當年寧寧出生的時候我超級高興，也立志要超級疼她，
國二就自己到醫院看她，親手縫了一個嬰兒玩的布偶給她。
一直都好期待她趕快長大，我也可以帶她去逛街，像疼小妹妹般疼她、買東西給她...。
轉眼11年，這個願望終於成真了：）


星期一因為還有一些雜事以及要看醫生，所以到了台中時已經是晚上8點了。
淳文表姊和寧寧開車來接我，到了表姊家已屆九時，(因為表姊還迷路了好一陣，原來她跟我一樣是個路痴XD)
其實差不多是小朋友該去準備睡覺的時間了。
但是寧寧顯然顯得非常興奮，還是跟我獻寶介紹了許多她的收藏品、畫畫作品，大家聊到十點多寧寧才被催著去洗澡睡覺。



隔天早上8點，我和寧寧先和表姊一起到東海的表姊辦公室，
打算先讓寧寧寫點暑假作業，我再帶她去一中街逛街。
約莫十點多，我就帶著寧寧從東海出發，打算去寧寧的一日大探險了^^。
(因為表姊把寧寧保護得很好，據說除了寧寧的大姨(淳文表姊的親姊姊，也對寧寧還有我超好的)、外婆、奶奶，
她從來沒有讓別人單獨帶寧寧出去玩過呢~~。)
寧寧這年紀大概也是會很喜歡跟大姊姊玩的年紀(雖然我是阿姨了T_T)，所以顯得非常興奮。

Valrhona 法芙娜巧克力初體驗

 
慕名Valrhona(法芙娜)巧克力超久的~~
但是因為太貴，台灣又購買不便一直就無緣嘗過。
前幾天發現ptt有個巧克力版，去逛了才知道原來它在台灣設櫃了！
剛好這陣子也想做點心，於是就決定出發展開Valrhona尋覓之旅~~
(其實聽說去內湖代理商買比較便宜...可是內湖對我而言實在是太遠 又交通不便:~~)
一直就很想試試這麼高級的巧克力做出來的點心是怎麼樣 >///////<
店員人超級好的～
而且果然就如網上說的，會很主動大方的請妳試吃很多。
試吃了超多超多 大概吃了十幾樣吧，吃得我都有點不好意思^^;;
明明我一開始就說了只要買巧克力磚～哈
                                                                               
吃好吃的巧克力真的會有一種幸福的感覺～
很神奇*^^*
                                                                               
因為店員說不同種類的不適合混在一起，
於是我就在2006的年度巧克力(64%) V.S 72%巧克力猶豫不下。
我偏愛微苦一點的，但是64%的也很濃郁好吃。
問了店員說如果用64%的做，然後糖加少一點，會有微苦一點的效果嗎？他說會....
然後後來他給了我一個蠻划算，在百貨專櫃令人蠻滿意的折扣
(店員說不要跟別人說所以暫且保密啦:p)
算一算好像頗划算的~~
加上店員又給我跟ViVi試吃了一大堆超好吃的各類巧克力，
立刻就是覺得心情很好很值得^^
(雖然知道如果去內湖代理商買可能還是更便宜啦 但這次的購買經驗也令人很開心^^)
 

做起來的滋味嘛~~~~
嘿嘿 如果妳有緣跟我變成好朋友 就可以吃到了>//////////<

玫瑰凍飲

因為天氣實在太熱了
所以就不禁令人想研究吃起來清爽一點的夏日點心
                                                                               
想到夏日點心就會想到冰冰涼涼的凍類
可是什麼凍比較清爽呢??　果凍?茶凍?咖啡凍?可爾必斯凍?ICE凍?
(其實應該不要太甜就清爽啦~ 市面上的XX凍實在都甜得太可怕了)
然後逛著cookclub板，突然看到有人做了個玫瑰奶酪
嗯~~玫瑰花好像很漂亮
那如果直接把玫瑰花茶煮一煮，做成玫瑰花茶凍勒??
                                                                               
於是就又開始亂實驗
作法超簡單，推薦給任何一個想做夏日清爽點心的人。
先煮水，丟點玫瑰花進去煮 玫瑰花撈起來，加吉利T、加點果糖或蜂蜜，
放半涼，倒進容器、灑花瓣
(不灑也可以啦 灑了比較漂亮:p 雖然我好像也是亂灑orz) 就完成了。
                                                                               
然後其實原本是要做花茶凍的，但是因為比較少做凍類，對份量比例不太熟，
所以吉利T好像加得有點少，就變得很軟 不太好挖...
原本還想說嗄～要重試了... 但是靈機一動就想到市面上好像也有什麼XX凍飲
那我決定不要告訴大家它是果凍，告訴大家它是飲料，然後附吸管不附湯匙XD
                                                                               
想不到還出乎意料的受歡迎，大家都說很清爽解渴 而且凍飲很特別:p
可能是因為糖加很少的關係吧！因為其實我自己平常喝茶都是喝無糖的
但是畢竟不是每個人都喜歡喝無糖的茶，所以還是稍微加了一點果糖跟蜂蜜
但是就是只加了一點點，喝起來大概在有甜度跟沒甜度之間吧。
配上玫瑰花的香氣跟透明的顏色，冰冰涼涼的，整個就很消暑
                                                                               
提供給眾多懶人們～

林家花園外拍

http://vicjuan.org/archives/2007/05/13/435
http://www.flickr.com/photos/vicjuan/sets/72157600216418701/

之前在批踢踢看到有人討論 然後有人就說大陸有個論壇有在做漢代古裝
去逛了逛~~發現裡面好多衣服都好漂亮
而且不算很貴(當然繁複的禮服就很貴~) 就興起了想訂做的念頭~~
然後他們在上海 剛好前幾個禮拜 高中同學傻笑也正在上海
所以和他們聯絡 給他們資料了後 就請傻笑幫我帶回來~~

禮拜天去林家花園外拍的^^"" 攝影師是專業的軟哥
很喜歡這幾張~ 


其他的也都蠻喜歡的~~
而且越看越覺得這件衣服實在是好好看(雖然人有點破壞畫面XD)
希望以後還有機會穿了~
                                                                               
第一次外拍~ 非常的沒有天分~
微軟學長都要一直幫我想姿勢 叫我看哪看哪
當時拍了一大堆 不過最後他只選了這些~~
他是說兩三個鐘頭產量這樣差不多 看他以前幫別人拍的外拍照有的也是只放十幾二十幾張
可能攝影師對照片質量都會比較要求吧:p
(不過禮拜六建文學長拍 倒是叫我輕鬆隨意就好 他想抓我自然的表情
其實禮拜六拍的我也蠻喜歡的 不同的風格~ 只是禮拜六是等小龍之餘的試拍性質
比較沒化妝 黑眼圈就很爆)
自從4年前照過藝術照後
好像是第二次這樣以自己為主角照這麼多獨照 當主角被拍
其實還是蠻害羞的....^^""
不過這次蠻神奇的是 雖然穿著古裝引起一大堆人的好奇與側目
外國遊客跑來跟我說想照我
小朋友就在路上驚叫(還好多個@@)"馬麻馬麻 那個人穿古裝耶" "妳在拍電視嗎?"
一堆路過的阿姨大嬸 也都紛紛問我是待會要表演嗎 這衣服好好看喔之類的
但是神奇的是我都沒有太多不自在 都可以很自然輕鬆地微笑回答 或是微笑說謝謝
穿著它在林家花園裡頭走 也都感覺很自在
好像我天生就是該穿著這樣的漢代曲裾一樣

而看著很典雅的漢式曲裾
其實真的也很喜歡漢朝的女生呢~~說不定是我最喜歡那朝代女生的一個時代了
讀著古詩 樂府 總是深深為其中的情感而感動
不同於後來唐詩宋詞的雕琢 用很多美麗的字句
漢詩跟詩經一樣 很多都很質樸 白話 卻很情意真切 餘韻無窮
例如有名的飲馬長城窟行 "青青河畔草 綿綿思遠道" "上言加餐食 下言長相思"
有人可能會覺得竟然寫吃飯阿什麼很不浪漫
可是其實我一直都覺得加餐食這句比一堆風花雪月的句子都美
因為是最實際最真切的關心與牽掛
還有之前用過的 "不惜歌者苦 但傷知音稀 願為雙鴻鵠 奮翅起高飛"
很美的"盈盈一水間 眽眽不得語" 都是漢詩
還有帥到不行 發卡給大官的日出東南隅
班昭 卓文君 蔡文姬 梁鴻孟光
                                                                               
感覺上漢朝女生就是那種才貌雙全 既率真又大方 又溫柔又堅毅的典型~~
好喜歡也好欣賞羨慕:)
                                                                               
哎呀~~總之很開心
1400台幣就訂做到很好看的漢代古裝:p
而且雖然還是不太習慣當主角拍個人獨照
但是慢慢地練習 慢慢地找出自己什麼樣的表情 什麼樣的姿態好看
也許也是一件有趣又能讓自己多點自信 多喜歡自己一點的事吧

故宮 — 轉自PTT2個人版

作者: CafeMilk (歲月靜好) 看板: CaFeMiLk
標題: 故宮
時間: Tue Feb 13 00:37:07 2007

最近還真的蠻值得一去的~~
不過如果可以最好不要假日去...因為人多到非常恐怖@_@

禮拜六跟玲君寶貝去故宮
因為聽說那天有夜間免費開館~~

所以我們就好整以暇地睡到中午才出發...
過去看了一下
發現故宮居然賣起了翠玉白菜娃娃!! 囧~~
其實是長得超可愛的~~

可是也如故宮以往的紀念品一樣貴得誇張....
照片裡的大娃娃一隻要650 一個薄薄的筆記本 信組 都要120
連超小本又超薄的便條紙 都還要60還是70...
完全買不起....也再次不解為什麼成本這麼低的東西他們要賣那麼誇張的價格...
看的人雖多 卻根本沒看到半個人買
不然其實真的做得很可愛 價格如果合理 或只比合理稍貴一點 生意應該會好很多吧..@@
但旁邊有一攤出清舊書畫的 就很吸引人
賣了一些故宮裡的複製畫 印得還算可以 一張10塊到20塊不等
本來想買幾張回去的 但顧慮到還要拿著畫看展行動不便 本來想離開時再買的
結果離開時他們就已經收攤了...實在可惜@@


回到正題 到了售票處後 問了得知大英博物館展沒有夜間開館 大觀展有
於是我們自然就買票先去看大英展 打算晚上再去大觀/常設展
雖然早有週末去會很多人的心理準備
可是進去裡面之後還是覺得非常恐怖...果不其然地人滿為患...移動困難....
和玲君寶貝正不知該從哪裡轉起 突然聽到一個導覽員吆喝著大家移動 要開始介紹
於是我們就跟著聲音的來源&人群移動的方向前進
想說自己看不知典故的確比較不好玩 既然剛好有導覽就跟著聽聽
這個導覽員是個肢體語言很豐富 很幽默??的年輕男子
比手劃腳加說故事的方式 從最早的兩河流域文明 石器時代的淚滴形石斧講起
又講古埃及文明 皇后的豎琴 不幸的木乃伊蓋版 真正的木乃伊@_@?
人形盒棺 看板 長得很可愛的裝內臟罐等等@@"
其中木乃伊非常多人仔細地圍觀(其實每樣東西都很多人圍觀啦 因為到處都是人)
展場裡頭女性居多 許多女生都好奇地想看又不太敢看著...
我跟玲君寶貝也不例外...
一邊猜著真假 一邊覺得很大開眼界 一邊又有點害怕地不敢太仔細地端詳..
猜測判斷可能是真 又抱著肅穆的心態斷續看了她幾眼...
心裡卻想著這個人也好可憐
死後那麼久了還要被挖出來 放在這邊給人參觀 世界各國運送來運送去的...
想著這個木乃伊生前該也是有權勢之人 後人為了求其永生喜樂將她製成木乃伊
可是她今日卻這樣輾轉流落異鄉 終日不得安寧
不知道怎麼就有點喟嘆起來... 記得有人說考古學家跟盜墓者是一體兩面
一方面又覺得開挖人家的墓室實在是不好的行為 但一方面也深知若非如此
我們也無法得知那麼多人類的歷史 文明的演進.... 還真的是很矛盾...